“pushups” in Spanish
Definition
Una flexión es un ejercicio en el que te acuestas boca abajo y usas los brazos para levantar y bajar el cuerpo empujando contra el suelo. Trabaja principalmente el pecho, los brazos y los hombros.
Usage Notes (Spanish)
Se usa normalmente en plural: 'hacer flexiones'. Es común en gimnasios, clases de educación física o en contextos militares. No confundir con 'pull-ups' (dominadas), que es otro ejercicio.
Examples
He can do fifty pushups in a row.
Él puede hacer cincuenta **flexiones** seguidas.
Let's do some pushups before breakfast.
Hagamos algunas **flexiones** antes del desayuno.
How many pushups can you do without stopping?
¿Cuántas **flexiones** puedes hacer sin parar?
The coach wants us to practice pushups every day.
El entrenador quiere que practiquemos **flexiones** todos los días.
I'm terrible at pushups, but I'm getting a little stronger every week.
Soy malísimo en las **flexiones**, pero cada semana me pongo un poco más fuerte.
If you want to build upper body strength, start with just ten pushups a day.
Si quieres fortalecer la parte superior del cuerpo, empieza con sólo diez **flexiones** al día.