"pushups" em Portuguese (PT)
Definição
Uma flexão é um exercício em que te deitas de barriga para baixo e usas os braços para levantar e baixar o corpo empurrando contra o chão. Trabalha principalmente o peito, braços e ombros.
Notas de Uso (Portuguese (PT))
O termo usa-se quase sempre no plural: 'fazer flexões'. Muito comum em ginásios ou no contexto militar. Não confundir com 'pull-ups' (barras), que é outro exercício.
Exemplos
He can do fifty pushups in a row.
Ele consegue fazer cinquenta **flexões** seguidas.
Let's do some pushups before breakfast.
Vamos fazer algumas **flexões** antes do pequeno-almoço.
The coach wants us to practice pushups every day.
O treinador quer que pratiquemos **flexões** todos os dias.
I'm terrible at pushups, but I'm getting a little stronger every week.
Sou péssimo a fazer **flexões**, mas estou a ficar mais forte todas as semanas.
How many pushups can you do without stopping?
Quantas **flexões** consegues fazer sem parar?
If you want to build upper body strength, start with just ten pushups a day.
Se queres fortalecer a parte superior do corpo, começa com apenas dez **flexões** por dia.