"pushups" en Portuguese (BR)
Definición
Uma flexão é um exercício em que você se deita de barriga para baixo e usa os braços para levantar e abaixar o corpo empurrando contra o chão. Trabalha principalmente o peito, braços e ombros.
Notas de Uso (Portuguese (BR))
O termo é quase sempre usado no plural: 'fazer flexões'. Muito comum em ambientes de academia ou militar. Não confunda com 'pull-ups' (barra fixa), que é outro exercício.
Ejemplos
He can do fifty pushups in a row.
Ele consegue fazer cinquenta **flexões** seguidas.
Let's do some pushups before breakfast.
Vamos fazer algumas **flexões** antes do café da manhã.
The coach wants us to practice pushups every day.
O treinador quer que pratiquemos **flexões** todos os dias.
I'm terrible at pushups, but I'm getting a little stronger every week.
Sou péssimo em **flexões**, mas estou ficando um pouco mais forte a cada semana.
How many pushups can you do without stopping?
Quantas **flexões** você consegue fazer sem parar?
If you want to build upper body strength, start with just ten pushups a day.
Se quiser fortalecer a parte superior do corpo, comece com apenas dez **flexões** por dia.