“bran” in Arabic

• نخالة

Definition

النخالة هي الغطاء الخارجي لحبوب الحبوب مثل القمح أو الأرز أو الشوفان، والذي يُزال أثناء المعالجة. غالبًا ما تُستخدم في الأطعمة لزيادة الألياف والعناصر الغذائية.

Usage Notes (Arabic)

غالبًا ما يستخدم في سياقات التغذية والخبز والصحة. عبارات شائعة: 'نخالة القمح'، 'نخالة الشوفان'. لا تؤكل بمفردها عادةً، تُخلط مع أطعمة أخرى. يُخلط أحيانًا مع 'القشر' وهو مختلف.

Examples

You can add bran to your breakfast cereal for more fiber.

يمكنك إضافة **النخالة** إلى حبوب الإفطار لزيادة الألياف.

Bran is often used in whole wheat bread.

يُستخدم **النخالة** غالبًا في خبز القمح الكامل.

My doctor said eating bran can help digestion.

قال طبيبي إن تناول **النخالة** يمكن أن يساعد في الهضم.

I like to bake muffins with oat bran for extra nutrition.

أحب أن أعد الكعك باستخدام **نخالة** الشوفان لمزيد من الفائدة الغذائية.

If you want your bread to be healthier, toss in some wheat bran.

إذا أردت أن يكون خبزك أكثر صحة، أضف بعض **نخالة** القمح.

Some people sprinkle bran on yogurt as a snack.

بعض الناس يرشون **النخالة** على اللبن كوجبة خفيفة.