"valerian" in Chinese (Simplified)

缬草

Definition

缬草是一种常被用作草本疗法的植物，特别用于帮助睡眠问题或缓解焦虑。它的根常用于茶、胶囊或提取物中，具有镇静作用。

通常作为名词使用，可以指植物本身、其根或由其制作的产品。常见搭配有“缬草茶”、“缬草提取物”。适用于医学和自然疗法方面。

Many people drink valerian tea before bed.

许多人在睡前喝**缬草**茶。

You can buy valerian capsules at the pharmacy.

你可以在药店买到**缬草**胶囊。

Valerian is used to help people relax.

**缬草**用于帮助人们放松。

If you struggle with insomnia, try some valerian root extract.

如果你失眠，可以试试**缬草**根提取物。

I read that valerian can reduce anxiety without causing drowsiness in the morning.

我读到**缬草**可以减少焦虑，而且早上不会让人感到困倦。

Honestly, I can’t stand the smell of valerian, even though it works for my stress.

说真的，我受不了**缬草**的味道，尽管它对我的压力有效。