"pour your heart out" in Portuguese (BR)
Definition
Compartilhar abertamente seus sentimentos ou pensamentos mais profundos, normalmente com alguém de confiança. Frequentemente significa falar honestamente sobre preocupações, esperanças ou problemas.
Usage Notes (Portuguese (BR))
Expressão informal e emocional. Indica honestidade e vulnerabilidade, geralmente em uma conversa reservada. Muito usada em frases como 'pour your heart out to alguém'. Não usada para contar coisas cotidianas.
Examples
Sometimes you just need to pour your heart out to a friend.
Às vezes você só precisa **desabafar** com um amigo.
She poured her heart out about her problems at work.
Ela **desabafou** sobre seus problemas no trabalho.
After the movie, he poured his heart out to his parents.
Depois do filme, ele **abriu o coração** para os pais.
When I was feeling down, I poured my heart out to my sister, and it really helped.
Quando eu estava triste, **desabafei** com minha irmã e isso ajudou muito.
He didn't say a word for weeks, but eventually he just poured his heart out and started to feel better.
Ele não disse nada por semanas, mas finalmente **desabafou** e começou a se sentir melhor.
You can always pour your heart out to me, no matter what it is.
Você sempre pode **abrir seu coração** para mim, seja o que for.