"hold your head up" in Spanish

• mantener la cabeza en alto
• no agachar la cabeza

Definition

Mantenerse seguro y orgulloso, incluso cuando las cosas son difíciles o cuando te sientes avergonzado.

Usage Notes (Spanish)

Expresión animante y coloquial para motivar a alguien en momentos difíciles o después de un fracaso. Tiene sentido literal y figurado. Alternativas: 'mantén la frente en alto', 'no bajes la cabeza'.

Examples

No matter what happens, always hold your head up.

Pase lo que pase, siempre **mantén la cabeza en alto**.

She told her son to hold his head up after losing the game.

Le dijo a su hijo que **mantuviera la cabeza en alto** tras perder el partido.

It's important to hold your head up when you make a mistake.

Es importante **mantener la cabeza en alto** cuando cometes un error.

Even after the criticism, he managed to hold his head up and keep going.

A pesar de las críticas, logró **mantener la cabeza en alto** y seguir adelante.

You should hold your head up, not everyone will agree with you.

Debes **mantener la cabeza en alto**, no todos estarán de acuerdo contigo.

When life gets tough, just remember to hold your head up and move forward.

Cuando la vida se ponga difícil, recuerda **mantener la cabeza en alto** y seguir adelante.