"cramp up" in Indonesian
Definition
Ketika bagian tubuh, biasanya otot, tiba-tiba mengejang dan terasa sakit sehingga sulit digerakkan. Biasanya terjadi saat berolahraga atau terlalu lama dalam satu posisi.
Usage Notes (Indonesian)
Biasanya digunakan secara informal saat membicarakan olahraga atau aktivitas fisik. Umumnya merujuk pada satu otot atau bagian saja, bukan seluruh tubuh. Sering digunakan sesudah kata benda seperti 'my leg cramped up'. Tidak sama dengan 'lock up' atau 'freeze up'.
Examples
My legs always cramp up when I swim for too long.
Kakiku selalu **kram** kalau aku berenang terlalu lama.
If you don't drink enough water, your hands might cramp up.
Jika kamu tidak minum cukup air, tanganmu bisa **kram**.
Be careful not to let your foot cramp up during the race.
Hati-hati agar kakimu tidak **kram** saat lomba.
My fingers started to cramp up from typing all day at work.
Jari-jari saya mulai **kram** karena seharian mengetik di kantor.
Sometimes my stomach cramps up if I eat too fast.
Kadang perut saya **kram** kalau saya makan terlalu cepat.
Don’t just sit there—your back will cramp up.
Jangan cuma duduk di situ—punggungmu bisa **kram**.