"cramp up" in Portuguese (BR)
Definition
Quando uma parte do corpo, geralmente um músculo, se contrai de repente e dói, dificultando o movimento. Isso pode acontecer durante o exercício ou ao ficar na mesma posição por muito tempo.
Usage Notes (Portuguese (BR))
Expressão informal, comum em esportes ou atividade física. Refere-se geralmente a um músculo ou área, não ao corpo todo. Uso típico: 'my leg cramped up'. Não confundir com 'lock up' (rigidez por articulação) ou 'freeze up' (bloquear emocionalmente).
Examples
My legs always cramp up when I swim for too long.
Minhas pernas sempre **ficam com cãibra** quando nado por muito tempo.
If you don't drink enough water, your hands might cramp up.
Se você não beber água suficiente, suas mãos podem **ficar com cãibra**.
Be careful not to let your foot cramp up during the race.
Tome cuidado para seu pé não **ficar com cãibra** durante a corrida.
My fingers started to cramp up from typing all day at work.
Meus dedos começaram a **ficar com cãibra** de tanto digitar o dia todo no trabalho.
Sometimes my stomach cramps up if I eat too fast.
Às vezes meu estômago **fica com cãibra** se eu como muito rápido.
Don’t just sit there—your back will cramp up.
Não fique só sentado aí—suas costas vão **ficar com cãibra**.