"catch your breath" in Hindi

• सांस लेना
• साँस ठीक करना

Definition

थोड़ी देर रुककर गहरी सांस लेना, ताकि भारी शारीरिक मेहनत या अचानक घबराहट के बाद सांस सामान्य हो सके। यह तनावपूर्ण स्थिति में खुद को शांत करने के लिए भी इस्तेमाल होता है।

Usage Notes (Hindi)

यह मुहावरा है, शाब्दिक अर्थ नहीं है। अधिकतर दौड़ने, चलने या तनाव/झटके के बाद कहा जाता है। आमतौर पर कहते हैं: 'मुझे सांस लेने दो।' मतलब थोड़ी देर रोकना, स्थायी नहीं।

Examples

Let me catch my breath after running up the stairs.

सीढ़ियाँ चढ़ने के बाद मुझे **सांस लेने** दो।

She stopped to catch her breath during the hike.

उसने ट्रेकिंग के दौरान थोड़ी देर के लिए **सांस ली**।

You need to sit down and catch your breath.

तुम्हें बैठकर **सांस लेनी चाहिए**।

Wow, that news! Give me a second to catch my breath.

वाह, ये खबर! मुझे एक सेकंड **सांस लेने** दो।

He finished the race and bent over to catch his breath.

उसने दौड़ पूरी की और झुककर **सांस ली**।

Let's take a break and catch our breath before we keep moving.

आगे बढ़ने से पहले चलो, थोड़ी देर **सांस ले लें**।