"reframe" in Chinese (Simplified)

• 重新框定
• 重新看待

Definition

以新的或不同的方式看待或表达某事，通常用于改变你的理解或反应。

Usage Notes (Chinese (Simplified))

多用于心理学、辅导、商业和日常问题解决。常见搭配：“重新框定问题/情境”。强调思维方式或看法的转变，与“rephrase”（换种说法）不同。

Examples

Try to reframe your fear as excitement.

试着把你的恐惧**重新看待**为兴奋。

The coach helped me reframe my negative thoughts.

教练帮我**重新框定**了我的消极想法。

You can reframe the problem to find better solutions.

你可以**重新看待**这个问题来找到更好的解决办法。

Sometimes, all you need is to reframe your perspective.

有时，你只需要**重新看待**自己的观点。

Let’s reframe this challenge as a learning opportunity.

让我们把这个挑战**重新看待**为学习的机会。

When things go wrong, it's helpful to reframe instead of blaming yourself.

当事情出错时，**重新看待**比自责更有帮助。