"hold your own" in Arabic

• تثبت نفسك
• تصمد

Definition

أن تكون قادراً على المنافسة أو الدفاع عن نفسك أو الأداء بنفس كفاءة الآخرين في موقف صعب أو تنافسي.

Usage Notes (Arabic)

تعبر عادة عن قدرة الشخص على الصمود أو التنافس، حتى لو لم يكن الأفضل. غالباً مع 'hold your own against...'. ليست معنى حرفي، بل تعبر عن القوة أو الكفاءة.

Examples

He can hold his own in a fight.

هو يستطيع **تثبت نفسه** في الشجار.

The young player holds her own against experienced athletes.

اللاعبة الشابة **تصمد** أمام الرياضيين ذوي الخبرة.

I was nervous at first, but I managed to hold my own.

شعرت بالتوتر في البداية، لكن تمكنت من **تثبت نفسي**.

She may not be the fastest runner, but she really holds her own out there.

ربما ليست الأسرع، لكنها حقاً **تثبت نفسها** هناك.

You don’t have to be an expert—just try to hold your own in the discussion.

لا تحتاج أن تكون خبيراً—فقط حاول **تصمد** في النقاش.

Despite all the pressure, he managed to hold his own and finish the project.

رغم كل الضغوط، لكنه **ثبت نفسه** وأكمل المشروع.