“proteins” in Urdu

• پروٹین

Definition

پروٹین ایک اہم مرکب ہے جو ہر جاندار کے جسم میں پایا جاتا ہے اور جسم کی نشوونما، مرمت اور صحیح عمل میں مدد دیتا ہے۔

Usage Notes (Urdu)

یہ لفظ زیادہ تر سائنسی، صحت اور غذائیت سے متعلق گفتگو میں استعمال ہوتا ہے۔ پٹھے یا گوشت نہیں بلکہ خاص طور پر ایک غذائی اجزا کے طور پر مراد لیا جاتا ہے، جیسے 'ہائی پروٹین ڈائٹ'، 'جانوروں کی پروٹین'، یا 'پودوں کی پروٹین'۔

Examples

Eggs are full of proteins.

انڈے میں بہت زیادہ **پروٹین** ہوتا ہے۔

Proteins help build muscles in your body.

**پروٹین** آپ کے جسم میں پٹھے بنانے میں مدد دیتا ہے۔

Meat, beans, and nuts all contain proteins.

گوشت، پھلیاں، اور گریوں میں سب میں **پروٹین** موجود ہے۔

Athletes often eat extra proteins to recover after training.

ایتھلیٹس عموماً ورزش کے بعد صحتیاب ہونے کے لیے اضافی **پروٹین** لیتے ہیں۔

Are plant proteins as good as animal ones?

کیا پودوں کی **پروٹین** جانوروں کی طرح اچھی ہے؟

Too many proteins can sometimes be hard on your kidneys.

بہت زیادہ **پروٹین** کبھی کبھار گردوں پر بوجھ بن جاتا ہے۔