“fats” in Urdu

• چکنائیاں

Definition

چکنائیاں کھانے اور جسم میں پائی جانے والی تیل یا گریسی اشیاء ہیں، جو توانائی فراہم کرتی ہیں اور غذائیت ذخیرہ کرنے میں مدد دیتی ہیں۔ اس کا استعمال تمام اقسام کی چکنائی کے لیے ہوتا ہے، چاہے وہ صحت کے لیے اچھی ہوں یا بری۔

Usage Notes (Urdu)

'چکنائیاں' عام طور پر غذائیت اور خوراک کی لیبلنگ میں استعمال ہوتی ہیں؛ جیسے 'سیرشدہ چکنائیاں'، 'غیر سیرشدہ چکنائیاں' یا 'صحت بخش چکنائیاں'۔ جسم میں چربی کے لیے 'چربی' یا 'موٹاپا' کا لفظ آئے گا۔

Examples

Some foods have a lot of fats.

کچھ غذاؤں میں بہت سی **چکنائیاں** ہوتی ہیں۔

Too many fats can be bad for your health.

بہت زیادہ **چکنائیاں** آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہیں۔

There are good and bad fats in our diet.

ہماری خوراک میں اچھی اور بری **چکنائیاں** دونوں شامل ہیں۔

Food labels show how much fats you are eating.

خوراک کے لیبل یہ بتاتے ہیں کہ آپ کتنی **چکنائیاں** کھا رہے ہیں۔

Some people try to avoid animal fats for health reasons.

کچھ لوگ صحت کی وجہ سے جانوری **چکنائیاں** سے پرہیز کرتے ہیں۔

Eating the right kinds of fats can actually be good for you.

صحیح قسم کی **چکنائیاں** کھانا حقیقت میں آپ کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے۔