"take a breath" in Arabic

• خذ نفسًا

Definition

استنشاق الهواء، عادة لتهدئة النفس أو الاستعداد لشيء ما. يمكن أن يكون بمعناه الحرفي أو كأخذ لحظة للاسترخاء.

Usage Notes (Arabic)

يستخدم كثيراً حرفياً (التنفس) أو مجازياً (التهدئة، الاستراحة). شائع في مواقف القلق، مثل: 'Just take a breath.' من الشائع أيضاً: 'take a deep breath.' مناسب للمحادثات اليومية.

Examples

Please take a breath before you answer.

من فضلك **خذ نفسًا** قبل أن تجيب.

I need to take a breath after running.

أحتاج أن **آخذ نفسًا** بعد الجري.

She told him to take a breath and calm down.

قالت له أن **يأخذ نفسًا** ويهدأ.

Hang on, let me take a breath—that was a lot of stairs!

انتظر، دعني **آخذ نفسًا**—كان هناك الكثير من الدرج!

Before you get angry, just take a breath and listen.

قبل أن تغضب، فقط **خذ نفسًا** واستمع.

Sometimes you just need to take a breath and start over.

أحيانًا تحتاج فقط أن **تأخذ نفسًا** وتبدأ من جديد.