"rehash" in Chinese (Simplified)
翻炒（旧事、旧想法）稍作修改后再用
Definition
把旧的想法、信息或内容重新提出，通常没有太大改动。
Usage Notes (Chinese (Simplified))
通常是非正式且带有轻微贬义，指缺少新意。常用于讲述观点、故事或报告，不能用于实际物理动作‘重复’。既可作动词，也可作名词（如 'a rehash'）。
Examples
The teacher asked me not to rehash my old essay.
老师让我不要**翻炒**我以前的作文。
Please don't rehash the same ideas in your presentation.
请不要在演讲中**重复**相同的观点。
The movie was just a rehash of last year's plot.
这部电影只是去年的剧情的一个**翻炒**。
We don't need to rehash old arguments every time we talk.
我们没必要每次谈话都**重提**老争论。
That report just rehashes information we've already seen.
那份报告只是**翻炒**了我们已经看过的信息。
His speech was nothing new; it was just a rehash of old promises.
他的演讲没有新意，只是对旧承诺的**翻炒**。