"pump iron" in Russian
Definition
Означает поднимать тяжести в спортзале с целью укрепления мышц или набора массы. Обычно говорят в неформальной беседе о спорте.
Usage Notes (Russian)
‘Качать железо’ — разговорное выражение, используемое только о занятиях с тяжестями в зале. Не применяется к буквальному значению, и не используют в официальных текстах.
Examples
He likes to pump iron at the gym every weekend.
Он любит **качать железо** в зале каждые выходные.
Many people pump iron to get stronger.
Многие люди **качают железо**, чтобы стать сильнее.
She started to pump iron to stay healthy.
Она начала **качать железо**, чтобы сохранить здоровье.
After work, I love to pump iron and clear my head.
После работы я люблю **качать железо** и отдыхать.
You don't have to pump iron every day to stay fit.
Чтобы быть в форме, не обязательно **качать железо** каждый день.
Let’s go pump iron before dinner tonight.
Давай **покачаем железо** перед ужином сегодня.