"overeating" in Arabic

• الإفراط في الأكل

Definition

تناول كميات من الطعام أكثر مما يحتاجه جسمك، خاصة إذا أصبح عادة. قد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية مثل زيادة الوزن أو اضطراب في المعدة.

Usage Notes (Arabic)

يشيع استخدامه في نقاشات الصحة والتغذية. يظهر في عبارات مثل 'الإفراط في الأكل بسبب التوتر'. عادةً في سياقات رسمية أو شبه رسمية؛ هناك فرق بين الإفراط في الأكل لأسباب عاطفية ('الأكل العاطفي').

Examples

Overeating can make you feel sick.

قد يجعلك **الإفراط في الأكل** تشعر بالتعب أو الغثيان.

Overeating is a common problem during the holidays.

خلال العطلات، **الإفراط في الأكل** مشكلة شائعة.

Children should avoid overeating candy.

يجب أن يتجنب الأطفال **الإفراط في تناول** الحلوى.

If you notice you're overeating when stressed, try to find other ways to relax.

إذا لاحظت أنك **تفرط في الأكل** عند التوتر، جرب طرقًا أخرى للاسترخاء.

My doctor warned me that overeating could hurt my health in the long run.

حذرني الطبيب من أن **الإفراط في الأكل** يضر بالصحة على المدى الطويل.

Sometimes, overeating happens without realizing it—especially at buffets!

أحيانًا يحدث **الإفراط في الأكل** دون أن تشعر، خاصة في البوفيهات!