"get off your chest" in Spanish
Definition
Contar algo que te ha estado preocupando o molestando, generalmente para sentirte aliviado o menos estresado.
Usage Notes (Spanish)
Es una expresión informal y idiomática, usada para hablar de confesiones o preocupaciones mantenidas en secreto. Común en frases como 'Necesito', 'Déjame', o 'Deberías'. No se usa para cosas físicas.
Examples
I feel better after I get it off my chest.
Me siento mejor después de **sacármelo del pecho**.
Is there something you want to get off your chest?
¿Hay algo que quieras **sacarte del pecho**?
She finally decided to get it off her chest and talk to her friend.
Finalmente decidió **sacárselo del pecho** y hablar con su amiga.
Can I just get something off my chest? This has been bothering me for weeks.
¿Puedo **sacarme algo del pecho**? Esto me ha estado molestando semanas.
He really needed to get it off his chest before he could move on.
Realmente necesitaba **sacárselo del pecho** antes de poder seguir adelante.
Once you get it off your chest, you'll feel much lighter.
Una vez que lo **sacas del pecho**, te sentirás mucho más ligero.