"get a grip" in Russian
Definition
Когда человек успокаивается и берёт себя в руки, особенно если до этого был напряжён или расстроен.
Usage Notes (Russian)
Часто употребляется в разговорной речи, иногда может звучать резко или грубо. Можно использовать с друзьями в шутку, но в другой ситуации может обидеть.
Examples
You need to get a grip and finish your work.
Тебе нужно **взять себя в руки** и закончить работу.
If you get a grip, everything will be okay.
Если ты **возьмёшь себя в руки**, всё будет хорошо.
Please get a grip and stop yelling.
Пожалуйста, **возьми себя в руки** и перестань кричать.
Wow, just get a grip—it's not the end of the world.
Ух ты, просто **возьми себя в руки** — это не конец света.
She finally managed to get a grip and explain what happened.
В конце концов она смогла **взять себя в руки** и рассказать, что произошло.
Come on, get a grip! You're overthinking this.
Да ладно, **возьми себя в руки**! Ты слишком много думаешь.