"get a grip" in Indonesian
Definition
Menenangkan diri dan mengendalikan emosi atau perilaku ketika sedang panik atau kehilangan kendali.
Usage Notes (Indonesian)
Ekspresi informal, biasa dipakai saat seseorang perlu tenang atau berhenti panik; bisa terdengar keras, kadang juga dipakai bercanda dengan teman.
Examples
You need to get a grip and finish your work.
Kamu harus **tenanglah** dan selesaikan pekerjaanmu.
If you get a grip, everything will be okay.
Kalau kamu **kendalikan diri**, semuanya akan baik-baik saja.
Please get a grip and stop yelling.
Tolong **tenanglah** dan berhenti berteriak.
Wow, just get a grip—it's not the end of the world.
Waduh, **tenanglah**—ini bukan akhir dunia.
She finally managed to get a grip and explain what happened.
Akhirnya dia berhasil **mengendalikan diri** dan menceritakan apa yang terjadi.
Come on, get a grip! You're overthinking this.
Ayo, **tenanglah**! Kamu terlalu banyak mikir.