"a grip on" in Portuguese (BR)
Definition
Ter poder, controle ou compreensão sobre algo. Frequentemente usado para lidar com emoções, situações ou assuntos práticos.
Usage Notes (Portuguese (BR))
Geralmente informal. Usado com emoções ('get a grip on yourself'), situações ('have a grip on the problem') ou entendimento ('a good grip on the basics'). Não significa segurar literalmente, mas ter domínio mental ou figurado.
Examples
I finally got a grip on my finances.
Finalmente consegui **controle sobre** minhas finanças.
She's trying to keep a grip on her emotions.
Ela está tentando manter **o controle sobre** as emoções.
Do you have a grip on this new software?
Você tem **domínio de** esse novo software?
It's hard to get a grip on everything when life gets busy.
É difícil ter **controle sobre** tudo quando a vida fica corrida.
After some practice, he finally got a grip on speaking in public.
Depois de praticar, ele finalmente pegou **o jeito de** falar em público.
You need a grip on the basics before moving forward.
Você precisa ter **domínio de** o básico antes de avançar.