"out of shape" in Portuguese (BR)
Definition
Alguém que está 'fora de forma' não está fisicamente em forma ou saudável, geralmente porque não se exercitou ou não cuidou do corpo.
Usage Notes (Portuguese (BR))
'Fora de forma' é informal e refere-se principalmente à condição física, não à aparência. Usado após tempo sem exercício: 'Estou muito fora de forma depois das férias.' Não é ofensivo, mas pode soar crítico se falar de outra pessoa.
Examples
After a year without exercise, I feel out of shape.
Depois de um ano sem exercícios, eu me sinto **fora de forma**.
She got out of shape during the winter.
Ela ficou **fora de forma** durante o inverno.
You’ll get out of shape if you never exercise.
Você vai ficar **fora de forma** se nunca se exercitar.
Wow, I’m really out of shape—just one flight of stairs and I’m out of breath!
Nossa, estou mesmo **fora de forma**—apenas um lance de escada e já fico sem fôlego!
He admitted he was out of shape after skipping the gym for months.
Ele admitiu que ficou **fora de forma** depois de meses sem ir à academia.
Don’t worry about being out of shape—everyone has to start somewhere!
Não se preocupe em estar **fora de forma**—todo mundo começa de algum lugar!