"valerian" in Indonesian
Definition
Valerian adalah tanaman yang sering digunakan sebagai obat herbal, terutama untuk membantu tidur atau mengurangi kecemasan. Akar tanaman ini biasanya dibuat teh, kapsul, atau ekstrak karena efek menenangkan.
Usage Notes (Indonesian)
'valerian' bisa berarti tumbuhan, akar, atau produk olahannya. Sering dipakai pada istilah 'teh valerian', 'ekstrak akar valerian', di dunia medis dan pengobatan alternatif.
Examples
Many people drink valerian tea before bed.
Banyak orang minum teh **valerian** sebelum tidur.
You can buy valerian capsules at the pharmacy.
Kamu bisa membeli kapsul **valerian** di apotek.
Valerian is used to help people relax.
**Valerian** digunakan untuk membantu orang merasa rileks.
If you struggle with insomnia, try some valerian root extract.
Jika kamu kesulitan tidur, cobalah ekstrak akar **valerian**.
I read that valerian can reduce anxiety without causing drowsiness in the morning.
Saya baca bahwa **valerian** bisa mengurangi kecemasan tanpa menyebabkan kantuk di pagi hari.
Honestly, I can’t stand the smell of valerian, even though it works for my stress.
Sejujurnya, aku tidak tahan bau **valerian**, walaupun itu membantu stresku.