"valerian" in Bengali

• ভ্যালেরিয়ান

Definition

ভ্যালেরিয়ান একটি উদ্ভিদ, যা সাধারণত ঘুমের সমস্যা বা উদ্বেগ কমাতে হার্বাল ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এর মূল সাধারণত চা, ক্যাপসুল বা নির্যাস আকারে শান্তিদায়ক প্রভাবের জন্য ব্যবহৃত হয়।

Usage Notes (Bengali)

'ভ্যালেরিয়ান' সাধারণত গাছ, এর মূল, বা এ থেকে তৈরি পণ্য বোঝাতে ব্যবহৃত হয়। সাধারণভাবে 'ভ্যালেরিয়ান চা', 'ভ্যালেরিয়ান নির্যাস' ইত্যাদিতে দেখা যায়।

Examples

Many people drink valerian tea before bed.

অনেকে ঘুমানোর আগে **ভ্যালেরিয়ান** চা পান করেন।

You can buy valerian capsules at the pharmacy.

আপনি ফার্মেসিতে **ভ্যালেরিয়ান** ক্যাপসুল কিনতে পারেন।

Valerian is used to help people relax.

**ভ্যালেরিয়ান** ব্যবহার করা হয় মানুষের মানসিক চাপ কমাতে।

If you struggle with insomnia, try some valerian root extract.

আপনি যদি অনিদ্রায় ভোগেন, তবে কিছু **ভ্যালেরিয়ান** মূল নির্যাস চেষ্টা করুন।

I read that valerian can reduce anxiety without causing drowsiness in the morning.

আমি পড়েছি যে **ভ্যালেরিয়ান** উদ্বেগ কমাতে পারে কিন্তু সকালে ঘুম ঝিমুনিহীন রাখে।

Honestly, I can’t stand the smell of valerian, even though it works for my stress.

সত্যি বলতে, **ভ্যালেরিয়ান**-এর গন্ধ আমি সহ্য করতে পারি না, যদিও এটি আমার চাপ কমাতে কাজে দেয়।