"valerian" in Arabic

• فاليريان

Definition

الفاليريان هو نبات يُستخدم كثيرًا كعلاج عشبي، خاصة للمساعدة في مشاكل النوم أو القلق. غالبًا ما تُستخدم جذوره في الشاي أو الكبسولات أو المستخلصات لتأثيرها المهدئ.

Usage Notes (Arabic)

تُستخدم كلمة 'فاليريان' غالبًا كاسم للدلالة على النبات أو الجذر أو المنتجات المصنوعة منه. عبارة 'شاي الفاليريان' أو 'مستخلص الفاليريان' شائعة، وتستخدم في الطب أو الطب البديل.

Examples

Many people drink valerian tea before bed.

الكثير من الناس يشربون شاي **الفاليريان** قبل النوم.

You can buy valerian capsules at the pharmacy.

يمكنك شراء كبسولات **الفاليريان** من الصيدلية.

Valerian is used to help people relax.

تُستخدم **الفاليريان** لمساعدة الناس على الاسترخاء.

If you struggle with insomnia, try some valerian root extract.

إذا كنت تعاني من الأرق، جرّب مستخلص جذور **الفاليريان**.

I read that valerian can reduce anxiety without causing drowsiness in the morning.

قرأت أن **الفاليريان** يمكن أن يقلل القلق دون أن يسبب النعاس في الصباح.

Honestly, I can’t stand the smell of valerian, even though it works for my stress.

بصراحة، لا أحتمل رائحة **الفاليريان**، رغم أنها تساعدني مع التوتر.