"the here and now" in Hindi
Definition
यह वाक्यांश वर्तमान क्षण को दर्शाता है; इसका मतलब है जो अभी हो रहा है, न कि अतीत या भविष्य।
Usage Notes (Hindi)
यह अभिव्यक्ति औपचारिक और अनौपचारिक दोनों तरह से इस्तेमाल होती है, मुख्य रूप से ध्यान और आत्म-विकास के संदर्भ में। यह भौतिक स्थान के लिए नहीं है।
Examples
Focus on the here and now, not your worries.
**वर्तमान** पर ध्यान दें, अपनी चिंताओं पर नहीं।
Living in the here and now helps reduce stress.
**वर्तमान** में जीना तनाव कम करने में मदद करता है।
He enjoys the here and now of each day.
वह हर दिन के **वर्तमान** का आनंद लेता है।
It's easy to forget about the here and now when you're busy.
जब आप व्यस्त होते हैं तो **वर्तमान** को भूलना आसान है।
Mindfulness teaches us to value the here and now.
माइंडफुलनेस हमें **वर्तमान** की कदर करना सिखाती है।
Why worry about tomorrow? Just enjoy the here and now.
कल की चिंता क्यों करें? बस **वर्तमान** का आनंद लें।