"the here and now" in Spanish
Definition
Una expresión que significa el momento presente; se refiere a lo que está ocurriendo en este instante, enfocándose en el presente en lugar del pasado o el futuro.
Usage Notes (Spanish)
Se utiliza tanto en contextos formales como informales, a menudo para animar a centrarse en el presente. Es común en temas de mindfulness y autoayuda. No suele referirse a un lugar físico.
Examples
Focus on the here and now, not your worries.
Concéntrate en **el aquí y el ahora**, no en tus preocupaciones.
Living in the here and now helps reduce stress.
Vivir en **el aquí y el ahora** ayuda a reducir el estrés.
He enjoys the here and now of each day.
Él disfruta **del aquí y el ahora** de cada día.
It's easy to forget about the here and now when you're busy.
Es fácil olvidar **el aquí y el ahora** cuando estás ocupado.
Mindfulness teaches us to value the here and now.
La atención plena nos enseña a valorar **el aquí y el ahora**.
Why worry about tomorrow? Just enjoy the here and now.
¿Por qué preocuparse por el mañana? Simplemente disfruta **del aquí y el ahora**.