"stretch your legs" in Urdu

اپنی ٹانگیں سیدھی کرناتھوڑا چلنا

Definition

کافی دیر تک بیٹھنے کے بعد خود کو پرسکون محسوس کرنے یا خون کی گردش بہتر کرنے کے لئے تھوڑا چلنا۔

یہ اظہار روزمرہ اور غیر رسمی ہے، عام طور پر سفر یا کام کے دوران وقفے میں استعمال ہوتا ہے۔ یہاں ورزش مراد نہیں بلکہ صرف تھوڑا چلنا مراد ہے۔

Let's get off the bus and stretch your legs.

آؤ بس سے اُتریں اور **اپنی ٹانگیں سیدھی کریں**.

After two hours of studying, I needed to stretch your legs.

دو گھنٹے پڑھائی کے بعد مجھے **اپنی ٹانگیں سیدھی کرنا** پڑیں۔

We stopped at a park to stretch your legs during our road trip.

سفر کے دوران ہم نے پارک میں رکا تاکہ **اپنی ٹانگیں سیدھی کریں**.

Give yourself a break and stretch your legs a bit before the next session.

خود کو وقفہ دو اور اگلے سیشن سے پہلے **اپنی ٹانگیں سیدھی کرو**.

I walked around the office just to stretch your legs after a long call.

لمبی کال کے بعد میں نے صرف **اپنی ٹانگیں سیدھی کرنے** کے لئے دفتر میں چہل قدمی کی۔

You look stiff—why don’t you get up and stretch your legs?

تم سخت تھکے ہوئے لگ رہے ہو—کیوں نہ اُٹھ جاؤ اور **اپنی ٹانگیں سیدھی کرو**؟