"soreness" in Japanese

痛み筋肉痛

Definition

運動やけが、病気の後などに、体の一部に感じる痛みや違和感のこと。

主に軽い痛みや違和感を指し、運動後の「筋肉痛」や「喉の痛み」に使います。急な激しい痛みには使いません。

I feel soreness in my arms after lifting weights.

ウェイトを持ち上げた後、腕に**痛み**を感じます。

Her legs were full of soreness after running the marathon.

マラソンを走った後、彼女の脚は**痛み**でいっぱいだった。

The medicine helped relieve my throat soreness.

薬のおかげで喉の**痛み**が和らいだ。

That post-workout soreness means your muscles are getting stronger.

運動後の**筋肉痛**は、筋肉が強くなっている証拠です。

After sitting at my desk all day, I always have soreness in my lower back.

一日中デスクに座っていると、いつも腰に**痛み**がある。

The soreness goes away after a hot shower and some rest.

熱いシャワーと休憩をすると**痛み**はなくなる。