"reality check" in Spanish
Definition
Un momento o experiencia que obliga a alguien a aceptar la situación real, especialmente cuando antes era poco realista o demasiado optimista.
Usage Notes (Spanish)
Se usa de manera informal, frecuentemente tras una decepción o al corregir expectativas poco realistas. Suele ir con 'necesitas un', 'fue un', 'hora de un'. Es figurativo, no literal. Similar a 'llamada de atención', pero más directo.
Examples
That test was a real reality check for me.
Ese examen fue un verdadero **golpe de realidad** para mí.
Sometimes you need a reality check to see things clearly.
A veces necesitas un **golpe de realidad** para ver las cosas claramente.
Losing my job was a reality check.
Perder mi trabajo fue un **golpe de realidad**.
After seeing the bill, I got a serious reality check about my spending.
Después de ver la cuenta, recibí un verdadero **golpe de realidad** sobre mis gastos.
His coach gave him a reality check when he started slacking off.
Su entrenador le dio un **golpe de realidad** cuando empezó a relajarse.
That comment was a bit of a reality check for all of us.
Ese comentario fue un poco un **golpe de realidad** para todos nosotros.