"quadriceps" in Portuguese (PT)
Definition
O quadríceps é o grande grupo de quatro músculos na parte da frente da coxa que ajuda a estender o joelho e é essencial para andar, correr e saltar.
Usage Notes (Portuguese (PT))
Principalmente usada em contextos de anatomia, desporto e medicina. Pode referir-se a todo o grupo como 'os quadríceps'; expressões comuns: 'exercício de quadríceps', 'dor nos quadríceps.' Não é comum pluralizar para 'quadrícepses.'
Examples
The quadriceps help you stand up from a chair.
Os **quadríceps** ajudam-te a levantar-te da cadeira.
He injured his quadriceps while running.
Ele lesionou o **quadríceps** enquanto corria.
The quadriceps are located at the front of your thigh.
Os **quadríceps** estão localizados na frente da coxa.
If your quadriceps are sore after squats, that's normal.
Se sentires dores nos **quadríceps** após fazeres agachamentos, é normal.
Cyclists need strong quadriceps to pedal uphill.
Os ciclistas precisam de **quadríceps** fortes para pedalar a subir.
Let’s do some quadriceps stretches before we start the workout.
Vamos fazer alongamentos de **quadríceps** antes de começarmos o treino.