"put your back into" in Spanish
Definition
Usar mucho esfuerzo físico o mental para hacer algo, especialmente una tarea difícil. Significa dar toda tu energía y fuerza para lograrlo.
Usage Notes (Spanish)
Se usa mucho para trabajos físicos pero también como metáfora de esfuerzo mental. Es informal y motivador; común para animar a alguien ("¡Vamos, pon todo tu empeño!"). No es literal: no se trata solo de la espalda.
Examples
You need to put your back into cleaning if you want to finish on time.
Tienes que **esforzarte al máximo** limpiando si quieres terminar a tiempo.
He really put his back into lifting those heavy boxes.
Realmente **puso todo su empeño** levantando esas cajas pesadas.
If you put your back into your studies, you will improve quickly.
Si **te esfuerzas al máximo** en tus estudios, mejorarás rápido.
Come on, guys! Put your back into it—we can move this car together!
¡Vamos, chicos! **Esforzaos al máximo** y podremos mover este auto juntos.
She always puts her back into any project at work, no matter how tough it is.
Ella siempre **pone todo su empeño** en cualquier proyecto del trabajo, no importa lo difícil que sea.
You won’t get far unless you really put your back into it.
No llegarás lejos a menos que realmente **te esfuerces al máximo**.