"monounsaturated" in Spanish
Definition
Describe un tipo de grasa o aceite que tiene solo un doble enlace en su estructura química. Las grasas monoinsaturadas se encuentran en alimentos como el aceite de oliva, el aguacate y ciertos frutos secos, y se consideran más saludables que las grasas saturadas.
Usage Notes (Spanish)
Generalmente se usa como adjetivo junto con 'grasa', 'aceite' o 'ácido' (por ejemplo, 'grasa monoinsaturada'). Es común en contextos de nutrición y salud. No suele usarse solo; el plural 'monoinsaturados' aparece a veces en ingredientes.
Examples
Avocados are high in monounsaturated fat.
El aguacate es rico en grasa **monoinsaturada**.
Olive oil contains a lot of monounsaturated fat.
El aceite de oliva contiene mucha grasa **monoinsaturada**.
Monounsaturated oils are healthier for your heart.
Los aceites **monoinsaturados** son más saludables para el corazón.
Switching butter for monounsaturated oils can improve your cholesterol levels.
Cambiar la mantequilla por aceites **monoinsaturados** puede mejorar tu colesterol.
The label says this salad dressing is made with monounsaturated fats.
La etiqueta dice que este aderezo está hecho con grasas **monoinsaturadas**.
Doctors recommend foods rich in monounsaturated fat for a balanced diet.
Los médicos recomiendan alimentos ricos en grasa **monoinsaturada** para una dieta equilibrada.