"mindful" in Bengali

• সচেতন
• যত্নশীল

Definition

কোনো কিছুর বিষয়ে সজাগ থাকা এবং মনোযোগ দিয়ে লক্ষ্য করা; নিজের অনুভূতি, চিন্তা বা কাজের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া।

Usage Notes (Bengali)

'mindful' সাধারণত স্বাস্থ্য ও মনোবিজ্ঞানে ব্যবহৃত হয়, যেমন 'mindful breathing', 'be mindful of your words'। এটি 'careful' এর চেয়ে বেশি আনুষ্ঠানিক এবং নিজের অনুভূতি ও আচরণ সম্পর্কে সচেতন থাকার জন্য ব্যবহৃত হয়।

Examples

Please be mindful of the noise late at night.

অনুগ্রহ করে রাতের বেলা শব্দ নিয়ে **সচেতন** থাকুন।

She tries to be mindful when eating her meals.

সে খাচ্ছে যখন **সচেতন** থাকার চেষ্টা করে।

It's important to stay mindful of your health.

নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি **সচেতন** থাকা গুরুত্বপূর্ণ।

I'm trying to be more mindful about how much time I spend on my phone.

আমি কত সময় মোবাইলে দিচ্ছি, সেটার ব্যাপারে আরও **সচেতন** হওয়ার চেষ্টা করছি।

If you're mindful during meetings, you'll catch important details.

আপনি যদি মিটিংয়ে **সচেতন** থাকেন, তাহলে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো ধরতে পারবেন।

Yoga helps me stay mindful and relaxed after a busy day.

যোগব্যায়াম আমাকে ব্যস্ত দিনের পর **সচেতন** ও শান্ত থাকতে সাহায্য করে।