"mindful" in Portuguese (PT)
Definition
Estar atento e consciente de algo, especialmente dos pensamentos, sentimentos ou ações. Costuma ser usado para descrever um estado calmo e de foco intencional.
Usage Notes (Portuguese (PT))
Utilizado frequentemente em contextos de bem-estar e psicologia, como 'mindful breathing' ou 'be mindful of your actions'. Mais formal que 'cuidadoso' ou 'atento'. Costuma vir com 'of' ('be mindful of...'). Não confundir com 'mindless'. Usado para atenção plena e comportamentos considerados.
Examples
Please be mindful of the noise late at night.
Por favor, sê **atento** ao barulho durante a noite.
She tries to be mindful when eating her meals.
Ela tenta ser **atenta** ao comer as refeições.
It's important to stay mindful of your health.
É importante estar **atento** à tua saúde.
I'm trying to be more mindful about how much time I spend on my phone.
Estou a tentar ser mais **atento** ao tempo que passo no telemóvel.
If you're mindful during meetings, you'll catch important details.
Se fores **atento** nas reuniões, vais perceber detalhes importantes.
Yoga helps me stay mindful and relaxed after a busy day.
O ioga ajuda-me a ficar **atento** e relaxado depois de um dia atarefado.