"hold it together" in Arabic

تماسكالحفاظ على رباطة الجأش

Definition

الحفاظ على الهدوء وعدم فقدان السيطرة على المشاعر أو التصرفات، خاصة في المواقف الصعبة.

تعبير غير رسمي، يُستخدم غالباً عند مواجهة مواقف عاطفية أو ضغوط. غالباً يشير لمحاولة عدم البكاء أو فقدان الأعصاب. قريب من 'الحفاظ على الهدوء'.

She tried to hold it together during the meeting.

حاولت أن **تتماسك** أثناء الاجتماع.

It's hard to hold it together when you're upset.

من الصعب **الحفاظ على رباطة الجأش** عندما تكون منزعجاً.

He couldn't hold it together and started to cry.

لم يستطع أن **يحافظ على تماسكه** وبدأ بالبكاء.

I was barely able to hold it together at my friend’s funeral.

كنت بالكاد أستطيع **أن أتماسك** في جنازة صديقي.

If you can hold it together through this, you can handle anything.

إذا استطعت **الحفاظ على رباطة جأشك** في هذا الموقف، يمكنك التعامل مع أي شيء.

She’s just trying to hold it together until the exam is over.

هي تحاول فقط **أن تتمالك نفسها** حتى ينتهي الامتحان.