아무 단어나 입력하세요!

"calisthenics" in Turkish

kalistenikvücut ağırlığı antrenmanı

Definition

Kalistenik, kendi vücut ağırlığınızla yapılan bir egzersiz türüdür; şınav, barfiks ve squat gibi hareketleri içerir. Genellikle ekstra ekipman gerekmez.

Usage Notes (Turkish)

Hem bireysel hem de grup antrenmanlarında yaygındır. Genellikle sayılmaz; 'calisthenics yapmak' deriz. Ağırlık kaldırma veya spor salonu egzersiziyle aynı değildir.

Examples

I do calisthenics every morning.

Her sabah **kalistenik** yapıyorum.

Calisthenics helps you get stronger without weights.

**Kalistenik**, ağırlık kullanmadan güçlenmenizi sağlar.

Schools use calisthenics in physical education classes.

Okullarda beden eğitimi derslerinde **kalistenik** kullanılır.

He got really fit just by doing calisthenics at the park.

O sadece parkta **kalistenik** yaparak çok formda oldu.

There are tons of calisthenics videos online if you want to try it at home.

Evde denemek isterseniz, internette bir sürü **kalistenik** videosu var.

My favorite part of the gym is the area for calisthenics workouts.

Spor salonunda en sevdiğim alan, **kalistenik** bölümü.