"calisthenics" in Portuguese (BR)
Definition
Uma forma de exercício que usa o próprio peso corporal como resistência, incluindo movimentos como flexões, barras e agachamentos. Geralmente não exige equipamentos especiais.
Usage Notes (Portuguese (BR))
Usada em treinos em grupo ou sozinho; comum em educação física e na cultura de street workout. Palavra geralmente usada no singular: "fazer calistenia". Não confunda com musculação na academia.
Examples
I do calisthenics every morning.
Eu faço **calistenia** todas as manhãs.
Calisthenics helps you get stronger without weights.
A **calistenia** ajuda a ficar mais forte sem pesos.
Schools use calisthenics in physical education classes.
As escolas usam a **calistenia** nas aulas de educação física.
He got really fit just by doing calisthenics at the park.
Ele ficou em ótima forma só fazendo **calistenia** no parque.
There are tons of calisthenics videos online if you want to try it at home.
Tem muitos vídeos de **calistenia** na internet para quem quer tentar em casa.
My favorite part of the gym is the area for calisthenics workouts.
Minha parte favorita da academia é a área de treinos de **calistenia**.