"reclaim your time" بـHindi

• अपने समय को वापस लें

التعريف

जब दूसरे या बाधाएं आपका समय ले रहे हों, तब अपने कार्यक्रम या गतिविधियों पर फिर से नियंत्रण पाना। यह अक्सर अपने लिए ज्यादा खाली या उत्पादक समय बनाने के लिए कुछ बदलाव करने का संकेत है।

ملاحظات الاستخدام (Hindi)

यह वाक्यांश अनौपचारिक है और आम तौर पर आत्म-सहायता, कार्यस्थल या समय प्रबंधन की सलाह में आता है। अपनी प्राथमिकता तय करने और सीमाएँ स्थापित करने के संदर्भ में इस्तेमाल होता है। इसे कानूनी 'कब्जा' के अर्थ से न जोड़ें।

أمثلة

It's important to reclaim your time after feeling overwhelmed.

जब आप दबाव महसूस करें तो **अपने समय को वापस लें** यह महत्वपूर्ण है।

Setting boundaries at work helps you reclaim your time.

कार्यस्थल पर सीमाएँ तय करना आपको **अपने समय को वापस लेने** में मदद करता है।

To reduce stress, try to reclaim your time for activities you enjoy.

तनाव को कम करने के लिए, ऐसे कामों में **अपने समय को वापस लें** जो आपको पसंद हैं।

After years of nonstop meetings, she finally decided to reclaim her time and say no more often.

सालों तक बिना रुके मीटिंग करने के बाद, उसने आखिरकार यह तय किया कि अब वह ज़्यादा बार 'ना' कहकर **अपने समय को वापस लेगी**।

Sometimes, you just need to unplug and reclaim your time from endless notifications.

कभी-कभी, आपको बस अनप्लग होकर अनगिनत नोटिफिकेशनों से **अपने समय को वापस लेना** चाहिए।

If you feel like your day is slipping away, it's okay to reclaim your time by taking a break.

अगर आपको लगे कि आपका दिन निकलता जा रहा है, तो आराम लेकर **अपने समय को वापस लेना** बिल्कुल ठीक है।