"put your own oxygen mask on first" بـKorean
التعريف
자신을 먼저 돌봐야 다른 사람을 도울 수 있다는 의미로 쓰입니다.
ملاحظات الاستخدام (Korean)
상담이나 자기관리, 멘탈 헬스 조언에서 자주 등장하며, 실제 상황이 아니라 비유적으로 사용됩니다.
أمثلة
Remember to put your own oxygen mask on first before helping your children.
아이들을 돕기 전에 **먼저 자신의 산소 마스크를 착용하세요**라는 것을 기억하세요.
It is important to put your own oxygen mask on first in stressful situations.
스트레스 받을 때일수록 **먼저 자신의 산소 마스크를 착용하세요**가 중요합니다.
Teachers need to put their own oxygen mask on first before supporting students.
교사들도 학생을 돕기 전에 **먼저 자신의 산소 마스크를 착용하세요**가 필요합니다.
You can't pour from an empty cup—sometimes you really have to put your own oxygen mask on first.
빈 컵에선 따를 수 없습니다—가끔은 정말로 **먼저 자신의 산소 마스크를 착용하세요**가 필요합니다.
After her burnout, Sarah realized she needed to put her own oxygen mask on first next time.
번아웃을 겪은 후, 사라는 다음엔 **먼저 자신의 산소 마스크를 착용하세요**라는 것을 깨달았다.
When juggling a busy life, it's easy to forget to put your own oxygen mask on first.
바쁜 일상 속에서 **먼저 자신의 산소 마스크를 착용하세요**라는 것을 잊기 쉽습니다.