"pull yourself together" بـRussian

взять себя в рукисобраться

التعريف

Когда кто-то успокаивается и берёт свои эмоции под контроль после волнения или стресса.

Часто говорят, чтобы поддержать или привести в чувство собеседника. Может показаться резким, если сказать сердито.

You need to pull yourself together before the meeting.

Тебе нужно **собраться** перед собранием.

After she cried, her friend told her to pull herself together.

После того как она заплакала, её подруга сказала ей **взять себя в руки**.

I told my son to pull himself together when he was nervous.

Я сказал сыну **взять себя в руки**, когда он нервничал.

Come on, pull yourself together—it's just a small problem!

Давай, **возьми себя в руки**—это всего лишь маленькая проблема!

You have to pull yourself together and get back out there.

Тебе нужно **взять себя в руки** и вернуться обратно.

I know you're upset, but try to pull yourself together so we can talk.

Я знаю, ты расстроен, но попробуй **взять себя в руки**, чтобы мы могли поговорить.