"lose your grip on" بـArabic

• تفقد سيطرتك على
• تفقد قبضتك على

التعريف

أن تفقد السيطرة أو الفهم على شيء ما، إما بشكل حرفي (ترك شيء تمسكه بيدك) أو بشكل مجازي (فقدان السيطرة على موقف أو مشاعرك أو أفكارك).

ملاحظات الاستخدام (Arabic)

غالبًا ما يُستخدم مجازيًا، مثل 'lose your grip on reality' (تفقد إدراكك للواقع). يستخدم في السياقات الرسمية وغير الرسمية. يختلف عن 'lose grip' الذي يمكن أن يكون جسديًا (مثل الانزلاق). يشير عادة لفقدان السيطرة أو الاستيعاب أو الاستقرار العاطفي.

أمثلة

Don't lose your grip on the rope while climbing.

لا **تفقد سيطرتك على** الحبل أثناء التسلق.

He started to lose his grip on reality after the accident.

بعد الحادث بدأ **يفقد سيطرته على الواقع**.

Try not to lose your grip on your emotions.

حاول ألا **تفقد سيطرتك على** مشاعرك.

I feel like I'm starting to lose my grip on everything at work.

أشعر أنني بدأت **أفقد سيطرتي على** كل شيء في العمل.

She completely lost her grip on the conversation and stopped making sense.

هي **فقدت تمامًا سيطرتها على** الحديث وتوقفت عن قول أشياء مفهومة.

If you lose your grip on the situation now, it might get out of hand fast.

إذا **فقدت سيطرتك على** الموقف الآن، فقد يخرج عن السيطرة بسرعة.