"barbell" بـUrdu

• باربیل
• وزنی سلاخ

التعريف

باربیل ایک لمبی دھاتی سلاخ ہے جس کے دونوں سروں پر وزن لگایا جاتا ہے، یہ ویٹ لفٹنگ اور جسم سازی میں استعمال ہوتی ہے۔

ملاحظات الاستخدام (Urdu)

یہ لفظ صرف جسمانی ورزش میں استعمال ہوتا ہے۔ 'باربیل' کو دونوں ہاتھوں سے پکڑا جاتا ہے جبکہ 'ڈمبل' چھوٹا ہوتا ہے۔ عام جملے: 'barbell squat', 'barbell bench press'۔

أمثلة

Please lift the barbell carefully.

براہ کرم **باربیل** کو احتیاط سے اٹھائیں۔

I bought a new barbell for my home gym.

میں نے اپنے ہوم جم کے لیے نیا **باربیل** خریدا۔

She can lift a heavy barbell.

وہ بھاری **باربیل** اُٹھا سکتی ہے۔

How much weight is on that barbell?

اس **باربیل** پر کتنا وزن ہے؟

I dropped the barbell on my toe during training.

ٹریننگ کے دوران میں نے **باربیل** اپنے پاؤں پر گرا دیا۔

If you're new, start with a lighter barbell until you learn the right form.

اگر آپ نئے ہیں تو صحیح طریقہ سیکھنے تک ہلکے **باربیل** سے شروع کریں۔