"a mental block" بـArabic

• حاجز ذهني

التعريف

الحاجز الذهني هو عندما لا تستطيع التفكير بوضوح أو تذكر شيء أو حل مشكلة، وغالبًا بسبب التوتر أو الخوف أو الضغط. فهو يمنعك من التقدم الذهني أو الإبداعي.

ملاحظات الاستخدام (Arabic)

يستخدم غالبًا بشكل غير رسمي لوصف عجز مؤقت عن التفكير أو التذكر، شائع بين الطلاب أو الفنانين أو في مواقف التحدث أمام الجمهور. ليس مصطلحًا طبيًا. غالبًا ما يُستخدم مع أفعال مثل 'لدي', 'تعرضت لـ', 'واجهت'.

أمثلة

She has a mental block when she tries to remember names.

لديها **حاجز ذهني** عندما تحاول تذكر الأسماء.

During the exam, I got a mental block and forgot everything.

خلال الامتحان، أصابتني **حاجز ذهني** ونسيت كل شيء.

Writers sometimes face a mental block when starting a new story.

يواجه الكُتاب أحيانًا **حاجز ذهني** عند بدء قصة جديدة.

I tried to solve the puzzle, but I hit a mental block halfway through.

حاولت حل الأحجية، لكني أصبت **بحاجز ذهني** في منتصف الطريق.

Public speaking always gives me a mental block—my mind goes blank.

الحديث أمام الجمهور دائمًا يصيبني **بحاجز ذهني**—يصبح عقلي فارغًا.

He overcame a mental block with some deep breaths and finished the project.

تغلب على **حاجز ذهني** ببعض الأنفاس العميقة وأكمل المشروع.