"warm down" 的Indonesian翻译
释义
Setelah olahraga berat, melakukan gerakan ringan atau peregangan untuk membantu tubuh pulih dan mengurangi nyeri otot.
用法说明（Indonesian）
Biasanya digunakan setelah olahraga berat; kebalikan dari 'pemanasan' (warm up). Dalam bahasa Indonesia 'pendinginan' atau 'pendinginan ringan' paling sering dipakai.
例句
After running, we always warm down for ten minutes.
Setelah berlari, kami selalu **pendinginan** selama sepuluh menit.
Don’t forget to warm down after your workout!
Jangan lupa **pendinginan** setelah olahraga!
Swimmers usually warm down by swimming slowly.
Perenang biasanya **pendinginan** dengan berenang perlahan.
The coach told us to warm down or we’d be sore tomorrow.
Pelatih menyuruh kami untuk **pendinginan**, kalau tidak besok badan akan pegal.
Let’s warm down with a few stretches before heading home.
Ayo **pendinginan** dengan beberapa peregangan sebelum pulang.
I forgot to warm down and my legs are killing me now.
Aku lupa **pendinginan** dan sekarang kakiku sakit banget.