"squats" 的Bengali翻译

• স্কোয়াট

释义

একটি ব্যায়াম যেখানে হাঁটু ভেঙে নীচে বসার মতো নামতে হয়, তারপর আবার দাঁড়াতে হয়। এটি পা ও নিতম্ব শক্তিশালী করতে ব্যবহৃত হয়।

用法说明（Bengali）

'squats' সাধারণত বহুবচন হিসেবে ব্যবহৃত হয় এবং ফিটনেস বা জিমের প্রসঙ্গে দেখা যায়। 'do squats', 'bodyweight squats', 'weighted squats' ইত্যাদি বাক্যে ব্যবহৃত হয়।

例句

I do ten squats every morning.

আমি প্রতিদিন সকালে দশটি **স্কোয়াট** করি।

She learned how to do squats at the gym.

সে জিমে **স্কোয়াট** করা শিখেছে।

Can you show me how to do squats correctly?

তুমি কি আমাকে **স্কোয়াট** সঠিকভাবে করতে দেখাতে পারো?

My legs are sore from all those squats yesterday.

গতকালের সব **স্কোয়াট** করার কারণে আমার পা ব্যথা করছে।

He adds weights when he does squats to make it harder.

সে আরও কঠিন করতে **স্কোয়াট** করার সময় ওজন যোগ করে।

If you want stronger legs, try doing more squats every week.

আপনি যদি আরও শক্তিশালী পা চান, প্রতি সপ্তাহে আরও **স্কোয়াট** করার চেষ্টা করুন।