"dumbbell" 的Turkish翻译
释义
Dambıl, genellikle bir elde tutularak egzersiz ve kuvvet antrenmanlarında kullanılan, iki ucunda ağırlık olan kısa bir çubuktur.
用法说明（Turkish）
'Dambıl' yalnızca bu tür egzersiz ekipmanı için kullanılır; genel ağırlık veya barbell için kullanılmaz.
例句
I lift a dumbbell in each hand at the gym.
Spor salonunda her iki elimde birer **dambıl** kaldırıyorum.
She bought new dumbbells for her workouts at home.
Evdeki antrenmanları için yeni **dambıl** aldı.
Please put the dumbbell back on the rack after use.
Kullandıktan sonra lütfen **dambılı** rafa geri koyun.
I started with light dumbbells, but now I can handle much heavier ones.
Başlangıçta hafif **dambıllarla** başladım, ama şimdi çok daha ağırlarını kullanabiliyorum.
Don’t drop the dumbbells on the floor—they can damage it.
**Dambılları** yere düşürmeyin—zemine zarar verebilirler.
For bicep curls, grab a pair of dumbbells and keep your back straight.
Biseps curl için bir çift **dambıl** alın ve sırtınızı düz tutun.