"valerian" in Russian
Definition
Валериана — это растение, которое часто используют как травяное средство, особенно для улучшения сна или снятия тревожности. Обычно применяют корень валерианы в виде чая, капсул или экстракта для успокоения.
Usage Notes (Russian)
Слово 'валериана' обычно обозначает само растение, его корень или продукты на его основе. Часто встречается в выражениях вроде 'валериановый чай', 'экстракт валерианы'. Используется в медицинском и альтернативном здоровье.
Examples
Many people drink valerian tea before bed.
Многие пьют чай из **валерианы** перед сном.
You can buy valerian capsules at the pharmacy.
Вы можете купить капсулы с **валерианой** в аптеке.
Valerian is used to help people relax.
**Валериану** используют, чтобы помочь людям расслабиться.
If you struggle with insomnia, try some valerian root extract.
Если у вас бессонница, попробуйте экстракт корня **валерианы**.
I read that valerian can reduce anxiety without causing drowsiness in the morning.
Я читал, что **валериана** может снизить тревожность, не вызывая утренней сонливости.
Honestly, I can’t stand the smell of valerian, even though it works for my stress.
Честно говоря, я не выношу запах **валерианы**, хоть она и помогает при стрессе.