"tightness" in Russian
Definition
Стеснение — это состояние, когда что-то сильно сжато, прижато или мало места; часто описывает ощущение давления или ограниченности в теле.
Usage Notes (Russian)
Чаще всего употребляется для описания физических ощущений — например, в мышцах, груди или тесной одежде. Для эмоционального напряжения используйте “напряжённость”. Не путайте с прилагательным 'tight'.
Examples
I felt tightness in my chest when I was running.
Когда я бежал, я почувствовал **стеснение** в груди.
There is a tightness in these jeans around my waist.
Эти джинсы сильно жмут мне в талии — есть **стеснение**.
She noticed a tightness in her shoulders after work.
После работы она заметила **напряжённость** в плечах.
People sometimes mistake muscle tightness for injury, but it's often just overuse.
Люди иногда принимают мышечную **напряжённость** за травму, хотя часто это просто переутомление.
That feeling of tightness in a crowded elevator makes me uncomfortable.
То ощущение **стеснения** в переполненном лифте мне неприятно.
If you feel unusual tightness in your chest, see a doctor right away.
Если вы чувствуете необычное **стеснение** в груди, сразу обратитесь к врачу.